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terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Sopas para Grávidas

Eiiiiiiiiii pessoinhas hoje fiquei indignada, tava com vontade de tomar uma sopinha de gravida mas procurei e num achei, sei sei vocês devem estar pensando "Mas qual a diferença de sopa normal para uma sopa exclusiva para grávidas??" poisé eu te respondo Nenhuma :) mas sabe como é né?!?! Dai resolvi fazer uma sopa e a batizar de Sopa Da grávida!!! E ai  vai a receita:


Sopa da Grávida
  • 1 dente de alho
  • 1 cebola pequena ou 1/2 grande
  • 1/2 abobrinha daquelas verdinhas 
  • 3 batatas grandes
  • 1 cenoura
  • 3 pedaços pequenos de frango
  • cheiro verde a gosto
  • temperos de sua preferência ex:caldo de galinha,pimenta, orégano e etc.
  • Sal se precisar
  • 1 colher de óleo 
  • Macarrão o seu preferido eu usei o de letrinhas *-*
  • Água o quanto baste
Modo de preparo:
Lave os legumes e descasque-os, em seguida pique-os em cubinho e reserve! Já na panela aqueça o óleo, e coloque o frango pra ir fritando,depois que ele der uma coradinha coloque a cebola e depois o alho ou na ordem que vc acha mais fácil, depois coloque os legumes e o caldo de galinha em pó , mas se for em tablete dissolva ele em um pouco que água quente, e coloque sobre os legumes na panela e abafe um pouco sempre mexa pq eles grudam no fundo da panela, e em seguida coloque a água quente e cozinhe quando perceber que os legumes estão ficando macios coloque o macarrão e cozinhe até ficarem macios e por ultimo pique o cheiro verde e coloque por cima :)


Vocês sabem como é receita a gente adapta com o que temos em casa, e acrescenta o que gostamos :)
Até meu maridão que não é de sopa adorou espero que gostem!!!

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